Zayıflama ve diyet hakkında faydalı bilgiler.

Sinameki Çayının Faydaları Nelerdir? Ortadoğu, Mısır, Hindistan, Somali ve sudan da doğal olarak yetiştirilen sinameki piyasa da sıvı, toz ve tablet olarak sayılmaktadır. Sinameki çayı bağırsakları temizler, müshil etkisi vardır, şişliği alır, kabızlığı giderir, iştahı kapatır, bu özelliği ile diyet yapanlara yardımcı olur. Sinameki modern tıpta müshil etkisi ile kabızlığı önlemesi ve bağırsakları yumuşatmak amacı ile kullanılmaktadır. Sinamekiden üretilen kremler basur ve egzama tedavisinde kullanıldığı gibi kolonoskopi öncesinde bağırsakları boşaltmak amacı ile de kullanılmaktadır. Her bitki gibi sinamekinin de bazı yan etkileri bulunmaktadır. En sık görülen yan etkisi mide ağrısı, mide bulantısı ve uzun süreli ishaldir. Sinameki 2 haftadan fazla kullanıldığı zaman sindirim sistemi ve bağırsak tembelliğine yol açarak bağımlılık yapmaktadır. Az görülen bir yan etki olsa da kalp hastalıklarına, kas güçsüzlüklerine, karaciğer tahribatına yol açabilmektedir. Hamile ve emziren kişilerin...