Zayıflama ve diyet hakkında faydalı bilgiler.

Hamilelikte Göbek Deliğinin Ağrıması Gebelik ilerlediği müddetçe anne adayları­nın görünümleri daha da farklı hale gelir­­. Bu süreç içerisinde bebek büyüdükçe anne karnı da büyür­. Bu durum doğuma hazırlık manasına da gelmektedir­­. Zira artık bebek dünyaya daha hazır olduğu için ana rahmine sığmayacak duruma gelmektedir­­. Anneler için oldukça coşku­lu olan bu süreç beraberinde farklı sorunları getirebiliyor­. Lakin durum normal olduğu için kay­gı etmeye gerek bulunmamaktadır­­. Gebelik ilerlediği müddetçe rahim büyümekte ve bebeğin gelişme­si amaç­lı bu süreç normal olur­. Lakin bu durumun neticesin­de anne karnın­da da büyüme görülür­. Ardın­dan gelen  ağrı ise bazı zamanlar huzur­suz e­den  duruma ulaşabiliyor­. Ayrıca göbek deliğinde düzleşme, kaybolma veya dışa doğru çıkıntı da g...

Gebelikte karında hasasiyet Rahmini­zin genişleme­si nedeniyle kaynaklı olan başka ağrı ve acıların yanın­da göbek deliği bölgenizde de duyarlılık oluşa­bilir­­. Bu duyarlılık gebeliğin 20­. haftasın­da daha da anlaşıla­bilir ebatlara ulaşır ve sonraları, karnını­zın gittik­çe büyüyüşü ile beraber azalır­­. En çok dik oturur iken  huzursuz­luk duyarsınız­. Bazen, göbek etrafındaki deri gerildikçe daha da hassaslaşır ve giysilerden  ve temastan tahriş olmakta­dır­­.  Karnınız boyunca uzanan iki gen  kan bandı­nın gerilişi ve ayrılışı da göbekte hassasiyete neden  olmakta­dır­­. Karın hassasiyeti hususun­da yapabilecekleriniz Hamilelik çağın­da göbeğinizde meydana gelen  duyarlılık i gidermek amaç­lı parmakların ı­zın ucuyla dairesel hareketler yaparak karnınıza masaj yapın veya bunu eşinizden  rica...